Klimmen in boulderhal is een complete workout

Boven in een zithoekje van Boulderhal Nirvana zit Boris (33) met zijn zoon Tijmen (15). Ze maken zich klaar voor een boulder sessie. Beneden lopen al verschillende boulderaars rond die de speciaal geplaatste klimwanden in de voormalige Lourdeskerk aan de Berkenbosch Blokstraat in Scheveningen beklimmen.

“We zijn begonnen met boulderen in andere boulderhallen meer in de stad”, vertelt Boris. “Maar toen deze hal werd geopend zijn we vooral hier te vinden. Het is lekker dichtbij huis, dus dat maakt het makkelijk om even heen te gaan. Vooral voor Tijmen, hij is net wat fanatieker dan dat ik ben.”

Tijmen vertelt dat hij bijna dagelijks te vinden is bij Boulderhal Nirvana. “We hebben samen een beginnerscursus gedaan toen we net begonnen, ik volg nu ook jeugdlessen en doe mee aan amateurwedstrijden.” Mede dankzij die lessen weet Tijmen zich snel te ontwikkelen, maar het komt misschien ook omdat hij wat minder angstig is als jonge klimmer, denkt Boris. “Hoewel ik wel weer meer voordeel heb vanwege mijn lengte. Maar ik stagneer nu een beetje op het einde van het beginnersniveau.”

Doordat Tijmen inmiddels wat verder gevorderd is, probeert hij zijn vader af en toe wat tips te geven. “Het is een hele laagdrempelige sport, dat maakt het zo leuk”, verklaart Boris zijn gevonden passie voor het boulderen. “Er zijn eigenlijk verschillende routes op de wanden. Kijk, zie je al die verschillende kleuren? Iedere route heeft een eigen kleur en nummer. Je begint bij 1 en werkt vanaf daar omhoog. Aan het begin doorloop je de niveaus best snel, maar nu stagneer ik dus een beetje. Het is ook niet zo dat iedere 6 even moeilijk is bijvoorbeeld, binnen ieder niveau zit er ook nog verschil. Mijn doel is om dit jaar de 8 te behalen. Ik heb wel eens een 8 geklommen, maar nog niet structureel.”

Op ander niveau en toch samen sporten
Het wordt intussen steeds drukker in de hal, groepjes leerlingen en een aantal klimmers alleen of met zijn twee beginnen aan hun sessie. “Het is een hele sociale sport, echt een beetje een community. Je ziet vaak dezelfde mensen rondlopen, en iedereen respecteert elkaar”, vertelt Boris. “Dat Tijmen en ik op een ander niveau boulderen, is ook helemaal niet erg. Je kunt het alsnog samen doen. Als hij een klim maakt, dan rust ik even uit op de mat beneden en vise versa. Je helpt elkaar dan waar nodig. Al mag je niet voorzeggen wat de ander moet doen, dat is een soort ‘verborgen regel’ in het boulderen.”

Hoe langer de twee praten over boulderen, hoe meer technische details langskomen. Zo vertelt Tijmen dat hij meer een dynamische klimmer is en zijn vader statisch. “Bij dynamisch spring je iets meer van greep naar greep. Dat is wel iets wat je moet durven, je moet bij zo’n sprong namelijk een greepje in één keer weer kunnen pakken.” Boris geeft de voorkeur aan statisch klimmen: “Dat is misschien ook iets makkelijker, en hoewel dynamisch klimmen leuk is om naar te kijken, kan statisch klimmen ook heel mooi zijn.”

Door het praten over de sport krijgen Boris en Tijmen zin om aan hun bouldersessie te beginnen. We staan op en lopen richting de trap naar beneden, links van ons bevindt zich een zaaltje met een aparte muur. “Daar staan ook wat fitness apparaten, en op die muur (een Kilterboard, red.) kun je eigen routes maken en klimmen om te oefenen. En er staan objecten om je vingers te trainen, dat heb je namelijk wel nodig tijdens het boulderen. Al mag Tijmen dat nog niet doen gezien zijn jonge leeftijd.”

Beneden in de hal lopen we helemaal door naar achteren waar Boris en Tijmen hun spullen hebben gestald in de kast. Ze overleggen waar ze vandaag gaan beginnen en lopen richting de mat. Voordat we afscheid nemen wijst Boris nog even naar boven. “Kijk als je hier naar het glas in lood raam kijkt, dan zie je het logo van Nirvana ook terug, best tof he!” 

Boulderhal Nirvana is iedere dag geopend, op maandag, dinsdag en donderdag van 13.00 tot 23.00 uur, woensdag en vrijdag van 09.00 tot 23.00 uur en op zaterdag en zondag van 09.00 tot 22.00 uur. Naast Nirvana zijn er nog drie locaties in Den Haag: De Campus, Walhalla en Revolt.

In De Scheveninger van deze week staat een leuke kortingsactie. Tegen inlevering van de advertentie boulderen twee personen voor de prijs van één. De actie is geldig tot en met 31 augustus 2025.