Ukelele-Special reggae

In maart en april gaan YMCA Scheveningen en Werken Aan Welzijn met een ukeleleproject aan de slag met reggae. In zes lessen oefent iedereen de reggaeklanken met haar speciale ritmes. De oefendagen vinden plaats op vrijdag van 12.30 tot 14.45 uur in het YMCA-gebouw aan de Keizerstraat 58. De eerste oefendag zal plaatsvinden op 10 maart. Tijdens de eerste les krijgt u een muziekmap met alle teksten en akkoorden. De kosten bedragen 65 euro (32,50 euro met een ooievaarspas). Deelname is alleen mogelijk via een inschrijving op de website:
www.werkenaanwelzijndenhaag.nl


Cursus Windows

Op 6 maart start de cursus 'Windows basis' van Seniorweb in het Trefpunt, Tesselsestraat 71. Wat is dat nou basis? Want je kan het al een beetje of misschien wel helemaal niet, maar de finesses wil je ook weten. Dan ben je welkom op maandag 6 maart van 13.30 uur tot 15.30 uur bij de start van de cursus en krijg je in vier bijeenkomsten die basisvaardigheden uitgelegd. Aanmelden via telefoon: 06-31079088 of e-mail:
cursus@seniorwebdenhaag.nl.


Mindfulness

In het Couvéehuis, aan de Frankenslag 139, begint op 14 maart aanstaande de cursus Mindfulness. De cursus wordt gegeven door Robert Bronnewasser, erkend hypnotherapeut. Bewezen is dat het een veelheid van psychosomatische klachten zoals angst, paniek, hoofdpijn en slapeloosheid kan verminderen. De cursus bestaat uit acht lessen op dinsdag van 10.00 tot 12.00 uur en is geschikt voor beginners en gevorderden. De kosten bedragen 70 euro. De laatste les is op 6 juni. Aanmelden kan bij de receptie van het Couvéehuis via telefoon: 070-3500694.